Introdução
Muitas pessoas acreditam que a terapia é apenas para quem está em crise ou enfrenta transtornos emocionais. Isso não é verdade.
Mitos e Verdades Sobre a Terapia
❌ Mito: Terapia é só para quem tem problemas graves.
✅ Verdade: Qualquer pessoa pode se beneficiar do autoconhecimento proporcionado pela terapia.
❌ Mito: Se eu conversar com amigos, não preciso de terapia.
✅ Verdade: Amigos oferecem apoio, mas um terapeuta tem técnicas especializadas para ajudar no seu desenvolvimento emocional.
Conclusão
Independentemente da sua situação, a terapia é um espaço de acolhimento e crescimento.
